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福州白癜风医院治疗哪家好

来源:福州中科白癜风研究所

来院:福州白癜风医院发表日期:2014-10-15

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体育锻炼,可使血中的白细胞介素增多,进而增强自然杀伤细胞的活性,消灭病毒与癌细胞。因此,白癜风患者在进行科学的专业治疗同时应当养成好的生活习惯,这对于白癜风的治疗将起到积极的作用。

应合理膳食,根据白癜风病情和身体状况,多进食高蛋白、低脂、低糖和维生素B族含量高的食品,避免过多忌口,也不要自暴自弃或持无所谓的态度而过多食用可加剧病情的食品。注意休息,劳逸结合,睡眠充足。多参加有益身心健康的文体活动,但娱乐时间不宜过长,运动量不宜过大。

多吃有利黑素形成的食物,富含酪氨酸与微量元素的食物,如猪肝、蛋、肉、豆制品、黑芝麻和核桃等硬壳果类、花生、葡萄干及蛤等贝壳类食物都是有利于黑色素形成的。过酸过辣的食品以及鸡、羊、虾、蟹等也可能不利疾病的恢复。经常使用铜制食具,餐具如铜勺、铜壶等有利本病的康复。

饮食中的酪氨酸会促进黑色素的合成,所以患者应多吃一些富含酪氨酸、锌、铁等物质的食物,常见的有各种动物内脏、瘦肉、丝瓜、茄子、蛋、胡萝卜等新鲜蔬菜及豆制品等。这不仅有利于提供机体所需的营养,还可以协助治疗此病,这也是白癜风护理常识之一。

养成良好的生活习惯,营造和谐的生活环境。患病后戒除不益于身体健康和影响病体康复的个人嗜好,如嗜麻将、嗜纸牌等。不过量饮酒和吸烟,更不要酗酒,讲究卫生,锻炼身体,养成良好而有规律的生活习惯,自觉营造有利于病体康复的生活环境。

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